Ważnym elementem mojej pracy jest dbałość o to, by na każdym etapie terapii Klient był świadom tego, co robimy. Zależy mi, by wszystko było zrozumiałe i bezpieczne dla Klienta.

W swojej pracy wykorzystuję również elementy III fali terapii CBT: ACT, DBT, MBCT oraz Terapii Schematów.

Pracuję pod regularną superwizją.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas stażu klinicznego na Oddziale Leczenia Zaburzeń Nerwicowych w Szpitalu Specjalistycznym MSWiA w Otwocku oraz na Oddziale Leczenia Nerwic Szpitala Psychiatrycznego w Suwałkach.
Współpracowałam z organizacjami wspierającymi młodzież zagrożoną wykluczeniem społecznym oraz placówkami i szpitalami świadczącymi pomoc psychologiczną dla dzieci i młodzieży.

Ponadto jestem certyfikowanym Trenerem Zarządzania Zmianą. Posiadam kilkunastoletnie doświadczenie biznesowe – w pracy w międzynarodowej korporacji, prowadząc własną działalność w branży produkcyjnej oraz będąc związana z branżą szkoleniową i trenerską.

Pracuję w obszarach związanych ze stresem, napięciem, lękiem, złością, trudnościami w relacjach społecznych oraz trudnościami w regulacji emocji.

Uważam, że choć jest to czasem trudne, to naprawdę warto zadbać o swoje życie - z pożytkiem dla siebie i swoich bliskich.