Małgorzata Trela

Tytuł magistra Psychologii zdobyłam w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej we Wrocławiu (obecnie Uniwersytet SWPS), kończąc specjalność Psychologia Społeczna.

​Swoją pomoc oferuję dzieciom oraz ich opiekunom, którzy:

• potrzebują wsparcia w obszarze emocji – pomagam dzieciom rozpoznawać, nazywać i rozumieć płynące z ciała sygnały oraz uczyć się wyrażać uczucia w sposób bezpieczny i akceptowalny dla nich oraz otoczenia;
• ​doświadczają trudności w komunikacji na linii rodzic–dziecko – pomagam dzieciom i rodzicom odnaleźć wspólny język, budując mosty porozumienia i ucząc, jak wyrażać potrzeby w sposób, który zbliża, a nie dzieli;
• ​zmagają się z barierami w relacjach rówieśniczych – wspieram w budowaniu zdrowej samooceny, asertywności oraz odnajdywaniu się w grupie;
• ​znajdują się w trudnych sytuacjach życiowych, takich jak zmiana środowiska, trudności szkolne czy stres adaptacyjny.

​W ramach współpracy z Fundacją Pomocy Psychologicznej I Edukacji Społecznej RAZEM prowadziłam warsztaty o charakterze profilaktyczno- edukacyjnym w szkołach podstawowych, dzięki temu bliskie są mi realne wyzwania z jakimi na co dzień mierzą się dzieci i młodzież w środowisku szkolnym.

Podczas sesji indywidualnych moim celem jest stworzenie bezpiecznej, wolnej od oceny przestrzeni, w której dziecko może swobodnie eksplorować swój świat wewnętrzny a rodzic otrzyma konkretne wskazówki jak być dla niego mądrym wsparciem. W relacji z dziećmi stawiam na autentyczność, empatię oraz uważność na ich indywidualne zasoby.

​Stale rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach, aby oferowana przeze mnie pomoc była rzetelna i realnie budowała odporność psychiczną młodych ludzi.