Aleksandra Pawelska

Nazywam się Aleksandra Pawelska. Jestem psychologiem i psychoterapeutką behawioralno-poznawczą w trakcie szkolenia w Szkole CBT Edu. Pracuję z młodzieżą (od 14. roku życia) oraz osobami dorosłymi.

W mojej pracy najważniejszy jest dla mnie szczery i uważny  kontakt oraz budowanie autentycznej relacji terapeutycznej. Staram się tworzyć bezpieczną przestrzeń, w której każda osoba może czuć się wysłuchana i zaakceptowana.

Pomagam osobom, które:

• Przeżywają trudne emocje (lęk, złość, smutek)
• Chcą budować lepsze relacje z innymi i ze sobą
• Szukają spokoju, stabilności i równowagi w życiu
• Doświadczają kryzysów, strat lub przechodzą przez trudne zmiany
• Potrzebują wsparcia w codziennym funkcjonowaniu z ADHD lub w spektrum autyzmu

Specjalizuję się w pracy ze społecznością LGBT+, oferując przestrzeń pełną akceptacji i zrozumienia dla różnorodnych tożsamości płciowych i orientacji seksualnych. Rozumiem specyficzne wyzwania i stresory, z jakimi mierzą się osoby nieheteronormatywne w codziennym życiu.

Posiadam doświadczenie i specjalizuję się w pracy z osobami neuroróżnorodnymi. Doceniam unikalną perspektywę osób z ADHD czy w spektrum autyzmu, pomagając im rozwijać strategie wykorzystujące ich mocne strony i wspierające w obszarach trudności.

Specjalizuję się również we wsparciu osób zmagających się z uzależnieniami, pomagając w budowaniu nowych wzorców zachowań i myślenia, które wspierają proces zdrowienia i utrzymania abstynencji.

Towarzyszę osobom po stratach, oferując przestrzeń na przeżycie żałoby i adaptację do nowej rzeczywistości. Rozumiem, że każda osoba przeżywa stratę w indywidualny sposób i potrzebuje wsparcia dostosowanego do jej potrzeb.

Oferuję również specjalistyczne wsparcie kobietom w trakcie leczenia niepłodności lub doświadczonych stratą okołoporodową, pomagając w radzeniu sobie z towarzyszącymi im emocjami, stresem i wyzwaniami.

Wiem, że podjęcie decyzji o terapii nie jest łatwe - poznajmy się i zobaczmy, czy mój sposób pracy odpowiada Twoim potrzebom i oczekiwaniom.