Psychoterapia indywidualna

Zaburzenia nastroju, zaburzenia lękowe, nerwica, problemy w relacjach z innymi ludźmi lub jakakolwiek inna trudność życiowa. Jeśli choć jedno z tych doświadczeń dotyczy Ciebie osobiście, możesz potrzebować specjalistycznej pomocy psychologicznej. Psychoterapia indywidualna to złożone oddziaływania, które wesprą Cię w ciężkich sytuacjach i pomogą w ich przezwyciężeniu.

Psychoterapia indywidualna składa się z cyklu sesji terapeutycznych. W ich czasie psychologowie, wykorzystując swoją wiedzę, umożliwiają pacjentowi zrozumienie problemu, jego przyczyn i konsekwencji. Nie obligują do podjęcia konkretnych działań, ale pomagają w odkryciu możliwych rozwiązań. Psychoterapia uznawana jest za jedno z najefektywniejszych narzędzi psychologicznych stosowanych w celu pokonania doświadczanych przez pacjenta trudności.

Efektem psychoterapii indywidualnej jest zmiana sposobu myślenia, zachowania i przeżywania emocji. Zmiana na lepsze.